Панорамный тренажерный зал площадью 100 кв.м. оснащен современным спортивным оборудованием TETRA GYM. Тренажеры рассчитаны на проработку всех основных мышечных групп и подойдут для посетителей любого возраста и уровня подготовки.
КАРДИО-ТРЕНАЖЕРЫ: беговые дорожки, эллипсоидный тренажер, велотренажеры.
СИЛОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ на все основные группы мышц. Гантельный ряд с 5 до 50 кг.
МАЛЫЙ ФИТ
-
Разовое посещение – 120 мин. - 850 руб.
-
Аренда малого фитнес-зала (60 мин) - 850 руб.
-
Абонемент на 10 посещенией тренажерного зала в течение 1 месяца – 6 000 руб.
-
Абонемент на 30 посещенией тренажерного зала в течение 3 месяцев – 16 500 руб.
Тренеры
ДРОЗДОВ ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Стаж работы 16 лет.
Образование: СПбГУ им. Герцена - Физическая культура, Преподаватель по физической культуре и спорту.
Дополнительное образование: Международный диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса Д. Вейдера.
Направления тренировок:
- Набор мышечной массы и уменьшение процента жировая ткани
- Укрепление и восстановление ОДА (опорно двигательный аппарат), создание мышечного корсета
- Калистеника
- Стрейчинг
- Суставная гимнастика
- trx
- Подростковый тренинг с 10 лет
- Функциональный тренинг
Персональная тренировка.
ЗЫЛЬКОВА ТАТЬЯНА
Тренерский стаж 17 лет.
Образование высшее.
Красноярский Государственный Педагогический Университет им. В.П, Астафьева.
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по легкой атлетике
- КМС по спортивной аэробике
- Призер соревнований по бодибилдингу в категории «Body Fitness»
- Тренировки в тренажерном зале на коррекцию фигуры и рельефа
- Тренировки по направлениям пилатес и бодифлекс
- Функциональный тренинг с элементами ЛФК
- Стретчинг
- Развивающие тренировки с детьми и подростками
ЗЫЛЬКОВ ОЛЕГ
Тренерский стаж более 27 лет.
Образование высшее.
Норильский Горный Институт, Красноярский Государственный Педагогический Университет им. В.П, Астафьева.
Спортивные достижения:
- Мастер спорта по пауэрлифтингу
- КМС по армреслингу
- КМС по боксу
- Неоднократный победитель и призер соревнований по пауэрлифтингу регионального и городского уровня. Участник и призер соревнований по боксу и арм-спорту.
- Индивидуальные тренировки в тренажерном зале на развитие силовых показателей (в том числе и подготовка к участию в соревнованиях)
- Тренировки, направленные на качественный набор мышечной массы, рельефа
- Тренировки, направленные на снижение количества подкожного жира и формирования качественной композиции тела
- Функциональный тренинг с элементами ЛФК
- Развивающие тренировки для детей и подростков